2006年12月08日
キッシュ!
今日のランチはコフクカフェ。
(それにしても今週は贅沢しすぎ・・・来週はしめますっ!)
今週の週替りメニューの「洋風プレート」
具沢山スープ、キッシュ、サラダ、ヨーグルト。
スープがなかなかのボリュームなので、今日はデザートはガマンしました。
(ガマンというよりおなかいっぱいで無理だったんですぅ)
2006年12月07日
がっつりランチ

がっつり食べたい時は「烈剛」(レッツゴー)がオススメ。
本日の日替わりランチ「肉味噌あんかけ玉子炒め」
メインのほかにから揚げ、やっこ豆腐、スープが付いて700円です。
地図は、こちら↓(紀三井寺738プリマベーラ1F)
2006年12月07日
2006年12月06日
戸室石
ライフマームさんで【戸室石】をモニタリングさせていただくことになりました。
古代の加賀藩城主達が代々秘宝にして使っていたという名薬石です。
海底の堆積物が地殻変動により地上に出た「医王山系戸室山」から採掘、選別された天然石です。
石本体の成分の融合により水の浄化作用にも優れており、そのため飲用にも入浴にもご使用できる
うえ、微量ながら「無機ゲルマニウムとラジウム成分」なども含んでいるのが特徴です。
・・・以上、説明書より抜粋・・・
水道水に8時間くらい入れておくと効果がでるらしいので、早速、煮沸消毒をして仕込み完了!
明日朝、まず起きぬけの一杯にゴクゴク飲んでみよう。
2006年12月06日
ぱんっ!
ひさびさにBELKさん行ってきました。
ランチ用にベーコンエッグとテリヤキフランス!
時間がちょっとずれたためねらいのパンがなくって残念・・・
おやつ用には、クリスマス仕様のコルネを。
食べるのがもったいないよ~
こちらはドンクのパン。
量り売りのコーナーの「今月のパン」、チョコクロワッサンにホワイトチョコ入です。
2006年12月04日
2006年11月29日
2006年11月21日
先週のコフク
なんだかバタバタしていてUPしそびれていた
先週のコフクカフェでのランチをまとめてUP!
【月曜日・グラタン】

ずいぶん寒くなってきたけどこのグラタンいただいたあとは
とってもホカホカ気分になれるメニューでした。
ヨーグルトがセットされていたので、ミニデザートはお休み
にしました。
【土曜日・ランチプレート&ミニデザート】


土曜日の日替わりメニューは、このパターンが多いようです。
いろんなおかずが少しずつ盛り付けられていて、食いしんぼにはたまりません。
ミニデザートは、シュークリームとパンプキンタルトでした。
多分おそらく絶対今週もおじゃますることになるでしょう!
先週のコフクカフェでのランチをまとめてUP!
【月曜日・グラタン】
ずいぶん寒くなってきたけどこのグラタンいただいたあとは
とってもホカホカ気分になれるメニューでした。
ヨーグルトがセットされていたので、ミニデザートはお休み
にしました。
【土曜日・ランチプレート&ミニデザート】
土曜日の日替わりメニューは、このパターンが多いようです。
いろんなおかずが少しずつ盛り付けられていて、食いしんぼにはたまりません。
ミニデザートは、シュークリームとパンプキンタルトでした。
多分おそらく絶対今週もおじゃますることになるでしょう!
2006年11月21日
2006年11月20日
2006年11月20日
2006年11月17日
2006年11月08日
2006年11月02日
ラパンさんのパン

今日も仕事でおでかけのとき、前を通ったのでラパンさんへ。
いつもながら名前は正確ではないですが
左からアマンド・チーズカレーナン・玄米飲茶パン
手前が抹茶餅鹿の子です。
抹茶あんとお餅の組み合わせがGOODです。
アマンドはおやつに、他はランチにいただきました。
2006年11月02日
根菜ミートスパ

コフクカフェ月曜日にいってきたんですがUPしそびれてました。
【根菜ミートスパ】ミートソースの中にごぼうなどの根菜がたっぷり!
意外な組み合わせも、びっくりの美味しさです。

デザートはアップルパイとパンナコッタです。
来週のメニュー
日替り
月・・・だし巻き野菜あんかけ
火・・・酢ぶた
水・・・白菜ととりだんごスープ煮
金・・・エビフライ
土・・・プレートランチ
週替り
ハヤシライス
2006年11月01日
ごぼうのパン

昨日、仕事で近くまで行ったので、ひさしぶりに松江のラパンさんに行きました。
ねずみの方は、ウインナー入。
ごぼうのパンは、ささがきのキンピラを想像していたんだけど、たたきごぼうの時のような
大きさでした。
まさに惣菜パンという感じでGOODです。
そうそう、ごぼうといえばコフクカフェの今週の週替りメニューの根菜ミートスパもなかなか
のオススメです。
後ほどUPしますね。
2006年10月31日
ハロウィンなので

今日のおやつは、ル・パティシエMIKIさんの【ポティロン】 ¥335
しっとりじんわりのかぼちゃスフレに色鮮やかなかぼちゃクリームでデコレーション
ケーキはもちろんのこと上にのっていたマカロンみたいなのがとってもおいしかった
です。
2006年10月31日
2006年10月27日
ぷっちょこ
この季節おまちかねの【ぷっちょこ】
ぷっちょ(ソフトキャンディー)にチョコがコーティングされてます。
多分チョコがとけちゃうだろうからか、夏場には売ってないのよ~
イチゴ味のぷっちょにチョココーティングってのが定番だけど
今年はアーモンド味。
美味ですっ!